Actividad física en el adulto mayor

Es muy claro que la actividad física ha sido favorable para la salud ya que se ha demostrado que mejora la calidad de vida, incluso es considerada un arma secreta para sentirse mejor, vivir con más calidad y desacelerar el proceso de envejecimiento. Tiene múltiples beneficios, como la prevención de enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes e hipertensión, de igual forma la actividad física forma parte de diferentes tratamientos como la de la ansiedad y depresión.

La vacunación contra el Covid 19 y la lactancia materna

Las vacunas contra COVID-19 ha generado incertidumbre en todas las personas, la OMS está colaborando con asociados de todo el mundo para ayudar a coordinar las etapas clave de este proceso, en particular facilitar el acceso equitativo a vacunas contra COVID-19 para que sean seguras y eficaces para los miles de millones de personas que las necesitarán.